胚盤胞まで育たない原因と改善

2024年10月16日

胚盤胞について

胚盤胞とは

胚盤胞とは、受精後５～６日目まで成長した胚のことをいいます。

胚盤胞まで育たない

その胚盤胞まで育たない原因として、男性不妊(質の低い精子)や卵子の質が低い、遺伝的要因、受精後の胚の発育環境、生活習慣などに関係していることが多いです。

 

受精卵が育たない（胚盤胞まで育たない）原因

胚盤胞まで育たない原因①　精子や卵子の質が悪い

まず、精子や卵子の質が低いと、異常受精や細胞分裂の停止が起こり、胚盤胞まで育たない可能性があります。

胚盤胞まで育たない精子や卵子の質が悪くなる主な原因は、加齢による細胞の老化と酸化ストレスです。

精子や卵子の質は年齢と共に低下する為、年齢が若い方が胚盤胞まで育ちやすくなります。

胚盤胞まで育たない原因②　遺伝的要因（染色体異常）

遺伝的要因については、染色体異常が胚発育に影響を与えることが知られています。これは、胚盤胞へ育たない原因の一つとして考えられ、遺伝子診断の重要性が高まっています。

 

胚盤胞まで育たない原因③　受精後の胚の発育環境・生活習慣

受精卵が胚盤胞へと発育する過程は、植物が適切な土壌と環境で成長するのに似ています。適切な栄養とケアが必要です。

そのため、健康的な胚の発育に影響する生活習慣の改善が重要となります。

『バランスの摂れた食事・十分な睡眠・適度な運動・ストレス管理』を意識して、胚盤胞の健全な発育環境を整え、胚盤胞まで育たない環境を改善しましょう。

 

胚盤胞まで育たない30代、40代

30代で培養した胚のうち、受精卵が胚盤胞まで育つ確率は約40％、40代では約20％というデータがあります。

このように、胚盤胞まで育たないのは、「高齢」というのも一つの原因になってしまいます。

胚盤胞まで育った受精卵は、出産まで至る可能性がより高いと言われています。

また、年を重ねると、子宮内膜症や子宮筋腫などの婦人科疾患の頻度も増加します。

これらは慢性的な炎症や子宮の筋肉の異常な動き、子宮内腔の変形などを起こし、着床に影響を及ぼして、妊娠率の低下につながります。

 

体外受精で胚が育たない

 

体外受精で胚が育たない原因には、次のようなものがあります。

• 子宮の形に異常がある
• 染色体数や構造に異常がある
• 子宮内膜ポリープなどの着床障害の原因がある
• 栄養摂取が不十分である
• ホルモンバランスが崩れている
• 免疫に異常反応が起こっている

 

こちらも生活習慣の改善を積極的に行うことで、体外受精が成功する可能性を高めることができるでしょう。

バランスの摂れた食事・ストレス管理・喫煙や過度のアルコール摂取を避け、最新の医療情報の収集と適切な選択を心がけましょう。

 

卵胞が育たない時の改善させる食べ物

卵胞を育てるために、栄養バランスを考えた食事や生活習慣の改善が大切です。妊娠力を高める食べ物を積極的に摂取していきましょう。

• タンパク質：魚、鶏肉、豆類、ナッツ類、大豆製品など
• ビタミンD：きのこ類、魚肉(マグロ、鮭、鯖等)、卵黄など
• オメガ３脂肪酸：イワシやサバなどの青魚や、くるみ、アマニ、エゴマなど