心拍確認後は流産確率が下がる？（20代・30代・40代）
2025年02月16日
【この記事でわかること】
- 心拍確認後に流産率が下がる理由
- 年齢別（20代・30代・40代）の流産確率と注意点
- 妊娠を維持するための生活習慣やケア方法
本記事では、「心拍確認後の流産リスクはどのくらい？」「何に気をつけたらいいの？」と不安を感じている妊婦さんに向けて、妊娠6〜8週ごろの心拍確認の意味と、その後の流産リスクについて年代別に詳しく解説します。
特に30代後半〜40代の妊娠では染色体異常などのリスクもあり、正しい知識と日々のケアが重要です。
結論として、心拍が確認できると流産率は大きく下がり、妊娠継続の確率が高くなることがわかっています。
本文中には、体験談や年齢別の注意点、妊娠維持のポイントなども解説していますので、ぜひ最後までご覧ください！
目次
心拍確認後【流産確率が下がる理由】
「心拍確認後」流産確率（リスク）が下がるのはなぜ？
胎児の心拍が確認できると、妊娠の進行が順調であることがわかり、流産のリスクが大きく下がります。これは心拍が確認されたことで胎児が順調に成長しているサインだからです。
妊娠初期に心拍確認できる時期
通常、心拍は妊娠6〜8週頃に確認されます。この時期に心拍が確認されることで、妊娠が順調に進んでいることが確認できます。
【20代】心拍確認後の流産確率
「20代」心拍確認後の流産確率
心拍確認後の流産確率は20代だと5%以下と低く、比較的リスクが少ないです。若い年齢は体が元気で、妊娠を維持しやすいのが特徴です。
20代「気をつけること」
若いからといって安心しすぎず、規則正しい生活と十分な睡眠を心がけましょう。ストレスを避け、リラックスできる時間を持つことも大切です。
→体験談：
25歳で初めての妊娠を経験したAさん。陽性反応が出た直後から不安でいっぱいでしたが、7週目の健診で「元気な心拍が見えますよ」と言われ、涙があふれたそうです。その後はつわりに悩まされつつも、流産リスクが低いと知り、安心してマタニティ生活を送ることができました。
【30代】心拍確認後の流産確率
「30代」心拍確認後の流産確率
心拍確認後でも流産の確率は30代だと10%程度のリスクがあると言われ、体力やホルモンの変化で流産の確率がやや上がります。特に35歳を超えると注意が必要です。
30代「気をつけること」
無理せず体を休めること、栄養バランスの良い食事を心がけることが大切です。妊娠に良い食事や軽い運動も、健康な妊娠をサポートします。
→体験談：
34歳のBさんは、2回の流産経験があり、3度目の妊娠で心拍確認できたときも手放しでは喜べなかったそうです。しかし、医師から「心拍が見えたらぐっと流産の確率は下がりますよ」と説明を受け、前向きな気持ちを取り戻しました。日々のセルフケアを丁寧に行い、無事に安定期を迎えられました。
【40代】心拍確認後の流産確率
「40代」心拍確認後の流産確率
40代になると染色体異常の可能性が高まり、流産リスクが増えます。心拍確認後でも15〜20%程度のリスクがあるため、注意が必要です。
40代の妊娠維持のために「気をつけること」
定期的な検診を受け、医師と相談しながら安全な妊娠生活を送りましょう。また、体を冷やさないようにしたり、ストレスを避けることも大切です。
→体験談：
42歳で妊娠したCさんは、年齢的な不安から何度も「心拍が確認できるまでは…」と慎重に過ごしていました。8週目の健診で心拍を確認し、「これが命の音か…」と感動したそうです。その後も油断せず、冷え対策や食生活を意識しながら、医師の指導を受けて妊娠生活を続けています。
関連記事：【妊娠９週の壁】乗り越えるには？ ～妊娠９週目の流産確率～
関連記事：【妊娠初期の下痢】水下痢、腹痛、冷や汗、吐き気 ～流産の可能性は？～
【よくある質問】心拍確認後は流産確率が下がる理由（20代・30代・40代）
Q1. 心拍確認後に流産の確率が下がるのはなぜですか？
A. 心拍の確認は「胎児の生存と発育が順調である」ことの重要な指標です。
多くの流産は胎児の染色体異常によって妊娠初期（6〜8週）に起こるため、心拍が確認された後は染色体異常による自然流産のリスクが大幅に下がるとされています。
🔗 参考文献：American College of Obstetricians and Gynecologists（ACOG）「Early Pregnancy Loss」
Q2. 年齢によって心拍確認後の流産率は違いますか？
A. はい、母体の年齢が高くなると、心拍確認後でも流産のリスクは上昇します。一般的な統計では以下のように示されています：
年齢と心拍確認後の流産率（目安）
- 20代 約2〜5％
- 30代 約5〜8％
- 40代 約10〜20％（個人差大）
🔗 参考文献：妊娠6〜7週で胎児の心拍が確認できない確率は？流産の原因や年齢別の流産率も解説
Q3. 心拍が確認されても流産する可能性はありますか？
A. はい、確率は低くなりますが完全にゼロではありません。とくに以下の要因がある場合は注意が必要です：
- 母体の高齢（35歳以上）
- 子宮奇形や筋腫
- 黄体ホルモン不足（黄体機能不全）
- 基礎疾患（糖尿病、甲状腺疾患など）
➡ 妊娠初期の不安要素がある場合は、医師の指導に従いながら慎重に経過を見守ることが重要です。
🔗参考文献：日本産科婦人科学会「流産と切迫流産」
Q4. 心拍確認は妊娠何週ごろにできますか？
A. 一般的に妊娠6週0日～6週5日ごろに超音波検査で心拍が確認できることが多いです。ただし、排卵日や着床日がズレている場合、7週を過ぎてから確認できることもあります。
➡ 焦らずに医師の指示に従って再検査を受けましょう。
🔗 参考文献：赤ちゃんの心拍確認はいつできる？産婦人科専門医が教える確認時期と妊娠初期の過ごし方
Q5. 心拍確認後に気をつけるべき生活習慣はありますか？
A. 心拍確認後も油断せず、以下のような生活習慣の見直しが重要です：
- 十分な睡眠と栄養
- 激しい運動や重労働の回避
- 禁煙・禁酒
- ストレス管理
- 産婦人科の指導に従うこと
➡ 心拍が確認されたからといって100％安心できるわけではなく、着床や胎盤形成が安定する12週頃までは特に慎重な生活が推奨されます。
🔗 参考文献：日本産婦人科学会「産婦人科 診療ガイドライン ―産科編 2023」
関連記事：【心拍確認後】流産率は下がる？（20代、30代、40代の流産の確率は？）
【まとめ】心拍確認後に流産確率が下がる理由（20代・30代・40代）
心拍が確認されると、胎児が順調に成長していることがわかり、流産のリスクが大きく下がります。
通常、妊娠6～8週頃に心拍が確認でき、妊娠の進行が安定しているサインとなります。
20代では心拍確認後の流産確率は5%以下と低く、若い体が妊娠を維持しやすいことが背景にあります。ただし、規則正しい生活やストレスを避けるなどの配慮が必要です。
30代では流産リスクがやや上がり、心拍確認後でも10%程度の可能性があるため、栄養バランスや適度な休息を意識しましょう。35歳以降は特に注意が必要です。
40代では染色体異常のリスクが増え、心拍確認後でも流産確率が15～20%と高くなります。定期的な検診を受け、体を冷やさないよう心がけ、医師の指導を受けながら妊娠生活を進めることが大切です。
年齢に応じた注意とケアが、安全な妊娠維持につながります。
関連記事
この記事に関連するページ
- 関連ページはまだありません。
執筆者：はり師きゅう師
ぽん鍼灸院 代表 成実勇樹
約25年前より東洋医学の世界に入り、経路治療家のもとで現場研修を含め技術を学び、2008年に大阪府豊中市に「ぽん鍼灸院」を開業。
その場しのぎではなく、根本から治す事ができる。本当に苦しい時に治せる技術は東洋医学なんだ。と、その教えは、今の私の技術の基盤となっています。
長年経験していた自身の不妊治療をもとに「困っている人の為に役に立ちたい。」そういった気持ちで対応させていただいております。
「これからできることは何でもしたい！」という方は、ぜひご相談ください。
