性行為【1週間後に体調が悪くなる】理由とは？

2025年02月15日

【この記事でわかること】

• 性行為1週間後に体調が悪くなる理由
• 妊娠初期症状が出るタイミングと特徴
• 妊娠以外で体調が悪くなる原因

本記事では、性行為から約1週間後に体調が悪くなる理由について、妊娠初期症状との関係やその他の体調不良の原因を解説しています。

「もしかして妊娠…？」と不安になっている方や、「体調が悪いのはなぜ？」と悩んでいる方におすすめの内容です。

結論として、妊娠初期症状が出るのは性行為後1〜2週間であり、疲労やホルモン変化、風邪やストレスといった妊娠以外の要因も考えられます。

本文中には妊娠検査薬の正しい使い方や事例も紹介していますので、ぜひ最後までご覧ください！

性行為 1週間後に体調が悪くなる理由

妊娠初期症状は、性行為から1週間後に感じることがあるため、「体調が悪い」と感じる人もいますが、これは人によって違います。

妊娠初期の症状が出るまでの流れ

妊娠のプロセスは、性行為後すぐに始まりますが、体に自覚できる症状が現れるのは通常、受精から1～2週間後です。

妊娠初期症状はすべての人に現れるわけではありません。感じる症状も異なるため、早期に体調の変化に気付くかどうかには個人差があります。

妊娠の可能性チェック

性行為後 1週間後に感じやすい「妊娠初期症状」

妊娠初期症状には、疲れやすさ、軽い吐き気、眠気などがあります。体調の変化が、1週間後から始まることもありますが、人によって異なります。

▼事例エピソード：
20代女性Aさんは、性行為の1週間後から「なぜか疲れやすいし、微熱っぽい…」と感じて不安に。ネットで調べて妊娠初期症状かも？と疑い、生理予定日を待って検査薬で陽性が出ました。

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 性行為1週間後に体調が悪くなる【妊娠以外の理由】

体調不良を感じたとき、妊娠以外の原因も考えられます。性行為後に「体調が悪い」と感じるのは、他の理由による場合もあります。

• ストレスや緊張による体調の変化…緊張やストレスが体に影響を与えることがあり、頭痛や胃の不調などの症状が出る場合もあります。これは妊娠ではなく、ストレスが原因の可能性があります。
• 風邪などの体調不良と重なることも…偶然に体調を崩してしまった場合、風邪や疲労などが体調不良の原因となることもあります。性行為と関係なく風邪の症状が出る場合もあります。
• 女性ホルモンバランスの変化…月経周期やホルモンバランスによって、性行為後に体調が悪く感じることもあります。女性の体はホルモンに影響されやすく、疲れやだるさを感じやすいです。

▼事例エピソード：
30代女性Bさんは、性行為から数日後にひどい頭痛と吐き気を感じ、「もしかして妊娠…？」と不安に。病院に行くと原因は軽い胃腸風邪でした。ストレスや疲労が重なって体調を崩していたようです。

性行為後の妊娠初期症状【いつから始まるか】

妊娠初期症状は、早い人で性行為後1週間ほどで始まることもあります。代表的な症状について解説します。

胸の張りや違和感

女性のホルモンの変化によって胸が張り、敏感になったり痛みを感じることがあります。これが妊娠初期症状の一つです。

軽い吐き気やつわり

妊娠超初期症状として吐き気を感じる人もいます。通常は妊娠2週目以降に始まりますが、個人差があります。

体のだるさや眠気

妊娠すると体がエネルギーを使うため、普段より疲れやすく、眠気を感じることが多くなります。

▼事例エピソード：
妊娠を希望していたCさんは、性行為から10日後に胸の張りと眠気を感じました。生理予定日になっても来なかったため検査薬を使用したところ陽性に。実際に妊娠していたことが分かりました。

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【よくある質問】性行為、1週間後に体調が悪くなる理由とは？

Q1. 性行為から1週間後に吐き気や気分不良を感じるのは妊娠の初期症状ですか？

A. 性行為から1週間後に吐き気を感じる場合、妊娠の超初期症状である可能性もありますが、まだ明確な時期ではありません。

受精後から着床までは約5〜10日程度かかり、その後にホルモン（hCG）の分泌が始まります。したがって、体調変化を感じる人もいますが、科学的には着床前後の体調変化には個人差が大きいとされています。

🔗 参考文献：トーチクリニック　妊娠初期症状はいつから？性行為後からどれくらいで現れるかや原因なども解説

Q2. 着床は性行為から何日後に起こりますか？

A. 通常、排卵後（＝受精成立後）5日〜10日以内に着床が起こるとされます。

つまり、性行為から1週間後に着床していれば、その時期からhCG（ヒト絨毛性ゴナドトロピン）が少しずつ分泌され始めるため、敏感な人はつわり様の症状（吐き気、眠気、倦怠感など）を感じることもあります。

🔗参考文献：Table: 妊娠の段階-MSDマニュアル家庭版

Q3. 性行為1週間後に体調が悪くなるその他の原因は？

A. 妊娠以外にも以下のような原因が考えられます：

• 排卵痛や排卵後のホルモン変動による体調不良
• PMS（月経前症候群）による不調
• 感染症（性行為感染症や尿路感染など）
• 心因性の体調不良（ストレスや不安）

特に、排卵後のプロゲステロンの急増によって、眠気・便秘・吐き気を感じる女性は少なくありません。

🔗 参考文献：厚生労働省 「PMS」

🔗 参考文献：新宿駅前婦人科クリニック　妊娠初期症状は性行為後いつから？

Q4. 妊娠初期の「つわり」はいつ頃から始まる？

A. 一般的につわりは、妊娠5週目（＝性行為の約3週間後）から始まることが多いです。

ただし、感受性の高い方は受精から10日ほどで気持ち悪さや嗅覚過敏、だるさなどを感じる場合もあります。

「つわり」はhCGの分泌量が関係しており、症状の有無や程度には個人差があります。

🔗参考文献：レディースクリニックなみなみ　妊娠初期のつわり徹底ガイド：症状の特徴とピーク時期、効果的な対処法まで

Q5. 性行為後に妊娠かどうかを判定できるのはいつから？

A. 最も正確なのは次の生理予定日の1週間後以降に妊娠検査薬を使用することです。

早期妊娠検査薬でも、性行為の1週間後はまだhCGの量が十分でないことが多く、陰性でも妊娠している可能性を完全には否定できません。

➡ 性行為から1週間後の体調不良だけで妊娠を判断するのは困難です。

🔗 参考文献：厚生労働省　一般用検査薬について

【まとめ】性行為1週間後に体調が悪くなる理由

性行為から1週間後に体調が悪く感じる理由は、妊娠初期症状やその他の要因が関係している可能性があります。

妊娠初期症状は、性行為後1～2週間で現れることがあり、疲れやすさ、眠気、胸の張り、軽い吐き気などが代表的です。

ただし、これらの症状は個人差が大きく、全く感じない場合もあります。

一方で、体調不良が妊娠とは関係ないケースもあります。

例えば、ストレスや緊張、風邪、女性ホルモンバランスの乱れが原因で体調が悪くなることがあります。このような場合は、妊娠以外の可能性も考える必要があります。

妊娠を確認するには、妊娠検査薬を生理予定日から1週間後に使用すると正確な結果が得られます。早期検査薬もありますが、感度が低い場合があるため注意が必要です。

検査薬で陽性が出たら、産婦人科での診察を受け、妊娠を確定させましょう。

参考文献：MSD株式会社. 妊娠の生理. MSDマニュアル プロフェッショナル版