生理不順

生理不順になる原因は？

正常な生理周期は、25～38日です。

不順になりますと、毎月の間隔が一定せず、乱れてしまいます。

最近の若者に多い、不規則な生活、過度なストレスなども問題です。

ダイエット、激しいスポーツなど、脳の視床下部の機能が、低下しますのでご注意ください。

生活習慣が乱れると…

生活習慣（冷え、疲れ、ストレス、食事、睡眠など）は、健康な身体を保つために非常に大切です。

不規則な生活習慣によって、ホルモンのバランスが乱れると、卵巣が正常に働かなくなります。
すると、ホルモンの分泌が少なくなり、不順（無月経など）になる場合があります。

生理は、ストレスのバロメーターとも言われています。

卵巣に命令を出す「脳の視床下部」や「下垂体」は、ストレスや体重減少に大きく影響を受けます。

激しすぎる運動（アスリート）は、身体が生存に直接関係のない「生殖機能」をストップさせて、他の臓器を守ろうとします。

その結果、不順になったり、生理が止まってしまうのです。

生理不順…放っていてもいいの？

周期が多少ずれていても、毎月排卵が起きていれば、それほど心配はいりません。

基礎体温を測り、もし排卵が起きていない状態（2層に分かれていない状態）であれば、基礎体温表を持参し、婦人科を受診を。

無排卵や、ホルモンバランスが乱れている可能性があります。

放っておくと、将来妊娠しにくくなるケースも…。

更年期のような症状（のぼせ、肩こり、頭痛など）が出たり、閉経が早まっていく危険性も出てます。

出来る限り、心身の疲れを取り、一定の周期になるようにしていきましょう。

病院では、ホルモン剤や漢方が処方されます。

東洋医学では、婦人科系と関係のあるツボを使い、不調改善を目指します。

自律神経を調整して、卵巣や子宮の血行を促し、正常な働きをするようにサポートいたします。

生理不順の多くの原因は、ストレスにより、自律神経が乱され、ホルモンの分泌に影響が出て、周期が乱れていることが考えられます。

当鍼灸院には、ほとんどの方が、婦人科疾患（子宮内膜症子宮筋腫、生理痛など）で、通われています。

来院時に、ご自身でも出来る「生活習慣のアドバイス」も行っております。

生活習慣（運動、食事、睡眠など）が整ってくると、鍼灸とのダブル効果が、ご期待いただけます。

35歳　ＳＥ　豊中市　生理不順

脈、腹、舌を見て、東洋医学的に「脾虚証」とした。

現病歴

今までは、周期も安定していたが、ここ半年くらい非常に不定期で安定しない。

基礎体温もバラバラ。仕事の関係で、規則正しく食べれていない。面倒で食べない時もよくある。

エコー検査をすると、内膜がかなり薄いと言われ、ホルモン療法と併用して、当院での施術を始める。

経過

施術後、体調が整い、体のすみずみまで温かくなった。不順が続いていたのが、施術３回目で、生理が始まった。

定期的に通って頂き、約半年後に妊娠がわかった！

36歳　事務職　豊中市　生理不順

脈、腹、舌を見て東洋医学的に腎虚証とした。

現病歴：ピルを飲んでいる。将来赤ちゃんを希望しているので不安。

お腹がとても硬い。便秘や下痢はない。仕事で無理が続き心身の負担が多く、体温がいつも低い。

経過：　施術後、今まで経験したことないくらい足がポカポカ温かく気持ちがよかった。信じてしばらく通院を続けたいとのこと。

通院は週に1回のペース。3か月後、体温が全体的に上がり、月経が自然に来たと喜んでいた。

現在、体調管理も兼ねて、施術継続中。ピルの服用も止めている。