不妊治療（妊活）するために仕事を辞めて良かった？

2023年12月9日

不妊治療（妊活）のために仕事を辞めて良かった？

仕事でストレスを全く感じていない方はほとんどいないでしょう。どんな仕事でも何か多少はあるはず…。そんな時、仕事を続けるべきか？辞めるべきか？休職？退職？

実際、辞めたくても辞められない状況があったり、辞めた時のデメリットなどを考えると、なかなか決断が難しくなります。

不妊治療と仕事の両立ができない！と悩んでいる方も非常に多いです。

不妊治療や仕事などの【ストレスによる悪影響】

生理不順（遅れたり、早まったり）は、多くの女性が経験していると思います。その原因の一つに、仕事の疲れや負担があります。

また逆に不妊治療がうまくいかないと、それがストレスになっているケースもあります。

ストレスによってホルモンバランスが崩れると、生理周期が変わり排卵機能に影響をもたらすことがあります。

排卵が遅れてタイミングをうまく合わせることができず、不妊治療の大きな妨げになったり…。

不妊治療と仕事の両立ができない…

不妊治療と仕事の両立ができない！と悩んでいる方も多く、不妊治療のために会社を辞めたい！と思う方も非常に多いです。

実際、患者さんから、不妊治療（妊活）のために仕事を辞めて良かった！というお話もよく聞きます。

メリット・デメリットがありますので、両方をしっかり知った上で判断していく方が良いと思います。

ストレスは男性にも悪影響

男性がストレスを抱えてしまうと、精力の減退や精子の質が低下することもあります。その影響から、子供が産まれたとしても奇形児出産のリスクが高くなってしまいます。

このように、女性はもちろん、男性においても不妊治療への悪影響であることがわかります。

不妊治療中（妊活）の多くの女性が、仕事を辞めるか（退職）辞めないか（休職、両立する）で悩んでいます。

仕事を辞めて良かった！というお話もよく聞きますので、メリットとデメリットをよく考慮して、ご夫婦で一緒に考えてみてください。

 

不妊治療（妊活）のために、仕事を辞めて良かった4つの【メリット】

仕事を辞めて良かった①　ストレスの軽減（仕事を休む頻度）

仕事を辞めて良かった理由で大きいのが、仕事によるストレスが軽減されることです。上司や同僚などからストレスを受けにくくなります。

不妊治療のクリニックに通いながら仕事と両立するのは本当に大変です！

不妊治療で仕事を休む理由を周囲に伝えることも、徐々にストレスになっていきます。どうしても周りに理由を伝える時には、迷惑が掛からないかなど気を使うものです。

病院への通院（体外受精など）で、仕事を休む頻度が増えてくると、周りに休みすぎと思われないか不安になってきます。

なので、ストレスを軽減させるために、休職したい人、会社を辞めたい！と思う方も非常に多いです。

仕事を辞めて良かった②　自分の時間が作れる

自分の時間が作れるようになるので、仕事を辞めて良かった！とよくお話を聞きます。

時間の余裕が生まれるのです。趣味・買い物・友人とお茶など…、自分の時間を楽しめるようになる。

自分の時間を作るために会社を辞めたい！と思う方も非常に多いです。

仕事を辞めて良かった③　生活のリズムが整えられる

生活のリズムが整えやすくなるので、仕事を辞めて良かった！とよくお話を聞きます。

妊娠しやすい体質にするため、22:00～26:00の時間帯をしっかり深い睡眠に当てて、7時間はしっかり寝ましょう。

仕事をしていると、朝は早く起き、夜遅くに寝る、そんな生活を送っている方が多いと思います。就寝時間が不規則だとホルモンバランスの乱れが生じてしまいます。

仕事を辞めることで生活リズムが整えやすくなります。生活リズムを整えるために、会社を辞めたい！と思う方も非常に多いです。

仕事を辞めて良かった④　不妊治療（妊活）に専念できる

不妊治療（妊活）に専念しやすくなり、仕事を辞めて良かった！とよくお話を聞きます。

体外受精などは会社を休む頻度も増えたりしますので、家事や仕事と、妊活の両立は大変だと思います。

排卵日は待ってはくれません。排卵のタイミングを逃せば、また1ヶ月後の排卵日まで、待たなければいけません。

仕事を辞めて、不妊治療（妊活）に専念できるということは、治療を少しでも早く終わらせることにつながります。妊活に専念するのために、会社を辞めたい！と思う方も非常に多いです。

 

仕事を辞める3つの【デメリット】 本当は休職したいけど…

仕事を辞めるデメリット①　産休手当がもらえない

辞めるということは、受けることのできた手当や権利を放棄するということになります。その一つが産休手当です。

本来、両立して続けていれば、産休期間の日数分だけ受け取ることができます。

しかし、辞めてしまうと月々のお給料も無くなり、お産に関わるこういった手当金も諦めなくてはいけません。

仕事を辞めるデメリット②　家にいる時間が長くなる

炊事、洗濯などの家事が中心になり、家にいる時間が長くなります。上手な息抜きの方法を考えなくてはいけません。

仕事を辞めるデメリット③　収入源が減る

妊娠にはお金がかかります。仕事を辞める大きなデメリットとしてはやはり収入源が減ってしまうことです。

夫の収入や貯蓄などで不妊治療（妊活）に必要な費用を払い、さらに生活も支えることができるならば、辞めてもデメリットは少ないかもしれません。

 

参考になりましたでしょうか？メリットとデメリットを総合的に考えて、それぞれのご夫婦にとって一番良い方法（両立する？辞める？退職？休職？）を話し合ってみて下さい。

 

【まとめ】不妊治療（妊活）のために仕事を辞めて良かった！

不妊治療（妊活）中の多くの女性が、仕事を辞めるか辞めないか（両立する？辞める？退職？休職？））で悩んでいます。

実際、仕事を辞めて良かった！というお話もよく聞きますので、メリットとデメリットをよく考慮して、ご夫婦で一緒に考えてみてください。

 

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