着床出血 ＆ 排卵出血の違い

2025年02月20日

【この記事でわかること】

• 着床出血と排卵出血の違い
• それぞれの出血の時期・原因・特徴
• 無排卵出血との見分け方

 

本記事では、「着床出血」「排卵出血」「無排卵出血」の違いや見分け方について、やさしく丁寧に解説しています。

「今の出血は生理？妊娠？」と不安に感じている妊活中の方や、生理周期が乱れがちな方におすすめの記事です。

結論としては、出血のタイミングや特徴を見極めることで、妊娠の兆候かどうか判断する手がかりになります。

本文中では、実際の体験談や基礎体温、排卵検査薬の活用ポイントなども解説していますので、ぜひ最後までご覧ください！

 

 

着床出血とは？

着床出血の原因

着床出血は、受精卵が子宮内膜にくっつく（着床する）ときに、子宮内膜の一部が傷ついて起こる出血です。妊娠の初期症状のひとつとされ、すべての人に起こるわけではありません。

着床出血の特徴

→体験談：30代女性

「生理予定日の2日前に薄茶色の出血があって『生理が早まったかな？』と思いました。でもその後出血は止まり、体がいつもより熱っぽく感じたので検査薬を使ったら陽性。病院で着床出血だったと説明を受け、妊娠が判明しました。」

 

排卵出血とは？

 

排卵出血の原因

排卵出血は、排卵のタイミングで女性ホルモンのバランスが一時的に変化し、子宮内膜が少し剥がれることで起こる出血です。生理とは関係なく、排卵が正常に起こっている証拠でもあります。

排卵出血の特徴

→体験談：20代女性

「生理が終わって1週間ほどでピンク色のおりものが出て『また生理？』と驚きました。痛みもなかったので調べてみたら、排卵時のホルモン変化で起こる排卵出血だと分かり安心。排卵の目安になってタイミングも取りやすくなりました。」

 

無排卵出血との違い

無排卵出血とは？

無排卵出血は、排卵が起こらないまま子宮内膜が剥がれて出血することを指します。生理のように見えますが、排卵がないため妊娠の可能性はありません。

無排卵出血の特徴

• 周期がバラバラ：生理周期が一定ではない
• 出血が長引く：1週間以上続くこともある
• 経血量が多い or 少なすぎる：通常の生理とは違う
• 排卵検査薬が反応しない：排卵していないため陽性にならない

→体験談：30代女性

「不規則な生活が続いていた頃、生理が月に2回来ることがあって不安に。婦人科で調べてもらうと『無排卵月経』との診断でした。排卵していないのに出血していたと知り、基礎体温をつけるようになり、生活も見直しました。」

 

よくある質問と回答（FAQ）

Q1. 着床出血と排卵出血はどう見分ければいいですか？

A. 出血のタイミングがポイントです。排卵出血は生理後7〜10日頃に起こるのに対し、着床出血は生理予定日の数日前〜1週間前に起こります。色や量はどちらも少量ですが、基礎体温や排卵検査薬とあわせて判断すると分かりやすくなります。

Q2. 着床出血はどんな色や量ですか？

A. 着床出血はピンク〜薄茶色で少量のことが多く、1〜2日で自然に止まります。ナプキンが不要なほどの出血で、痛みはほとんどないとされています。

Q3. 排卵出血は妊娠の可能性があるサインですか？

A. 排卵出血自体は妊娠とは直接関係ありませんが、排卵が起きているサインなので、タイミングを取れば妊娠のチャンスにつながります。排卵出血が見られる人は、排卵期の目安にできます。

Q4. 着床出血があったら、すぐ妊娠検査薬は使えますか？

A. 着床出血の直後ではまだhCGが少なく、妊娠検査薬が反応しないことも。着床出血から3〜5日後、または生理予定日を過ぎてからの使用がおすすめです。

Q5. 無排卵出血かどうかはどう判断すればいい？

A. 生理周期が不規則、出血がダラダラ続く、排卵検査薬が反応しない、基礎体温に二相性がない場合は無排卵の可能性があります。不妊の原因にもなるため、早めに婦人科での検査がおすすめです。

 

 

【まとめ】着床出血と排卵出血の違い

着床出血と排卵出血は、どちらも少量の出血ですが、原因や時期が異なります。着床出血は妊娠のサインとして起こり、生理予定日の1週間ほど前に少量の出血が見られます。一方、排卵出血は排卵期（生理後約2週間）に起こり、ホルモンの変化による一時的なものです。また、無排卵出血は排卵がないまま出血するため、生理とは異なり、不妊の原因となることもあります。

妊活中の方や生理不順に悩んでいる方は、自分の体の変化をしっかり観察し、疑問があれば婦人科で相談するのが安心です。「着床出血 排卵出血 違い」「排卵出血 無排卵出血 違い」など、正しい知識を身につけることで、自分の体と向き合い、より健康的な生活を送ることができます。