仕事でのストレスが【多嚢胞性卵巣症候群】を悪化させる？！

2024年04月23日

多嚢胞性卵巣症候群について

生理が来なかったり、生理不順などで病院にいくと、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）と診断されることがあります。

多嚢胞性卵巣症候群って何？

『両側の卵巣が腫大・肥厚・多毒胞化し、月経異常や不妊に多毛、男性化、肥満などを伴う症候群』と定義されています。女性の約5～10％にみられ、一般的な不妊症の原因となっています。

日本の患者さんには、肥満、毛深くなる、といった症状が現れるのは20％程度で、生理不順、不正出血、無月経（生理が来ない）、不妊、ニキビが出来やすい、という人が多い傾向にあります。
また、将来的には糖尿病になりやすいと言われています。

【原因】多嚢胞性卵巣症候群

原因ははっきりとは分かりませんが、脳下垂体から分泌されるホルモンと、卵巣から分泌される女性ホルモンのバランスが崩れ、排卵が障害されると考えられています。

遺伝性が指摘されることもありますが、明らかな遺伝子の異常は確認されておらず、一般的な遺伝性の病気ではない、とされています。

 

ストレスで仕事を辞める方も多い！

仕事のストレスで多嚢胞性卵巣症候群が悪化

不規則な生活や仕事のストレスも、卵巣の血液循環を低下させ、卵巣機能が低下しやすくなります。

仕事などでのストレスを溜め込み過ぎにはご注意ください。多嚢胞性卵巣症候群の治療の第一歩は「生活習慣の改善」です。

女性ホルモンのバランスは、疲労・ストレスなど些細なことで崩れやすいです。

例えば、風邪をひいて熱を出したこと（疲労やストレス）が原因で、次の生理周期が乱れることも多々あります。

 

ストレスで仕事を辞める

「仕事が忙しかった…」「ストレスが溜まっているかも…」そんな時には、とにかくゆっくり休憩を取りましょう。

仕事などの精神的な負担やストレスが、不妊治療にマイナス影響が出ることも多々ありますので、一旦仕事を辞めることを選択される方も多いです。

ホルモンバランスは、疲労・ストレスなど本当に些細なことで崩れやすいです。

 

多嚢胞性卵巣症候群になると、お腹が出るの？

【お腹が出る】多嚢胞性卵巣症候群

PCOSの症状の1つとして、お腹が出ることがある場合があります。おなか周りに脂肪が多く、急に太ったという方は、多嚢胞性卵巣症候群かもしれないので、一度検査をしましょう。

男性ホルモンの過剰分泌の状態ですと、特に腹部に脂肪が蓄積して、お腹が膨らむ（お腹が出る）ように見えることがあります。

卵巣過剰刺激症候群かも

また、PCOSの方は、排卵誘発剤の治療により多くの卵胞が排卵しようとして、卵巣が大きくはれ上がって、お腹や胸に水がたまる（お腹が出る）ことがあります。

これを卵巣過剰刺激症候群(OHSS）と言います。

 

多嚢胞性卵巣症候群の治療法（痩せたら治る？）

肥満の場合

肥満の場合は、減量を含めたライフスタイルの改善（ストレス、睡眠、運動、食事）が必要です。

痩せたら治る？

よく多嚢胞性卵巣症候群は、痩せたら治る？と言われています。

多嚢胞性卵巣症候群（肥満）の場合、痩せるだけで自然排卵や月経が再開することもあります。

ただし、無理なダイエットは良くないので、2～3ヶ月で5～6㎏くらいのペースで減量を目指しましょう。

安易に痩せたら治る訳ではありませんが、痩せると疲れやすい体質も改善してきます。もし太っているなら、痩せたら治る可能性はあると思います。

 

妊娠を希望？希望しない？

妊娠を希望しない場合は、漢方療法やホルモン療法が行われます。

妊娠を希望する場合は、ホルモン治療をベースに排卵誘発剤を用いて排卵を起こし、妊娠を目指します。

排卵をしやすくするため、卵巣に多数の孔を開け手術が行われる場合もあります。

長期間放置すると

治療をせず長期間放置すると、子宮内膜に異常な変化が起こり、子宮内膜増殖症や子宮体癌（高分化型）が発生することがあります。

生殖年齢の後半になり卵巣機能が低下してくると、生理不順が改善されることもあります。

 

多嚢胞性卵巣症候群の鍼灸治療

【鍼灸】多嚢胞性卵巣症候群

妊活を始めて多嚢胞性卵巣症候群と診断された場合は、治療をしながら妊娠を目指していきます。

たくさんの薬の副作用で体調を壊し、仕事や日常生活に影響が出る場合もあります。それがまたストレスになることもよくあります…。

鍼灸には、妊活中の薬による様々な副作用を和らげる効果も期待できます。多嚢胞性卵巣症候群やその他の疾患にも対応しております。

不妊治療を始める前から鍼灸で身体を整えることで、ストレスを緩和して、妊娠しやすい身体を目指していきましょう。

鍼灸で痩せたら治る？

多嚢胞性卵巣症候群の方で多いのが、胃腸の不調です。多嚢胞性卵巣症候群は、妊娠できないわけではありませんので、少しづつ体質を改善していくことをおすすめ致します。

多嚢胞性卵巣症候群は、よく痩せたら治ると言われますが、鍼灸で胃腸を整えていくと、食べ過ぎる体質が変わったり、必要以上に食べなくなるので、痩せやすくなります。

鍼灸で体質改善して、自然妊娠される方は非常にたくさんおられます。