【不妊治療中の便秘】クロミッド（排卵誘発剤）の副作用？

2025年03月6日

【この記事でわかること】

• クロミッドの仕組みと便秘の関係
• 便秘の原因と副作用への対策方法
• 市販薬との付き合い方や注意点

本記事では、排卵誘発剤「クロミッド」を服用した際に起こる副作用のひとつである便秘について、原因や改善方法を詳しく紹介しています。

「クロミッドを飲み始めてから便秘がつらい…」「妊娠に影響は？」と不安を感じている妊活中の方におすすめの記事です。

結論として、クロミッドによる便秘はホルモンバランスの変化による一時的なものが多く、適切な生活習慣と医師の指導のもとで対策すれば改善が期待できます。

本文中には、市販薬の選び方や体験談、ルトラール併用時の注意点なども解説していますので、ぜひ最後までご覧ください！

【クロミッド】とは？不妊治療で使われる薬

「クロミッド」どんな薬？　排卵誘発剤の仕組み

クロミッド（一般名：クロミフェン）は、排卵を促すための排卵誘発剤です。

これは、脳の視床下部や下垂体に働きかけ、女性ホルモンの分泌を活発にし、排卵を引き起こす役割を持っています。

不妊治療では、排卵がうまくいかない場合や人工授精を行う際に使用されます。

不妊治療でクロミッドが使われる「理由」

不妊治療では、自然に排卵が起こりにくい人や、排卵のタイミングを整える必要がある人にクロミッドが処方されます。

比較的副作用が少なく、飲み薬で手軽に使えるため、多くの妊活中の女性が利用しています。

【クロミッド】副作用 ＆ 便秘

クロミッド「副作用」

クロミッドにはいくつかの副作用があり、代表的なものとしては、

• ホットフラッシュ（のぼせやほてり）
• 頭痛
• 気分の変化（イライラ・落ち込み）
• 便秘 などがあります。特に便秘は、妊活中の女性にとってストレスとなることが多いです。

なぜクロミッドを飲むと、便秘（副作用）になるのか？

クロミッドを飲むとホルモンバランスが変化し、腸の動きが鈍くなることがあります。

また、黄体ホルモンの影響で腸が水分を吸収しすぎてしまい、便が硬くなりやすいことも便秘の原因です。

さらに、妊活中は運動不足になりがちなため、腸の動きがさらに鈍くなってしまうこともあります。

【クロミッドによる便秘】対策と改善方法

便秘を防ぐための食事と生活習慣

クロミッドを服用中の便秘を防ぐには、以下のような対策が有効です。

• 水分をしっかり摂る（1日1.5L以上を目安に）
• 食物繊維を多く含む食品を食べる（野菜・果物・海藻類など）
• 適度に運動をする（ウォーキングやストレッチなど）
• 腸を刺激するマッサージを行う（お腹を「の」の字にマッサージ）

便秘薬は使っても大丈夫？　市販薬との付き合い方

便秘がひどい場合、市販の便秘薬を使いたくなることもあります。

しかし、妊活中は強い刺激のある便秘薬（センナやダイオウなどを含むもの）は避けた方がよいでしょう。

どうしても便秘がつらいときは、医師に相談し、マグネシウム系の緩やかに効く便秘薬を使うのが安心です。

クロミッドを使うときの注意点と人工授精との関係

「ルトラール」など、他の薬との併用は？

クロミッドと一緒に、黄体ホルモン剤のルトラールを処方されることもあります。ルトラールは子宮内膜を厚くするための薬ですが、これも便秘の原因になることがあります。

クロミッドとルトラールを併用すると、より便秘がひどくなることがあるため、便秘対策をしっかり行うことが重要です。

→体験談：

人工授精の準備でクロミッドとルトラールを併用していた40代の女性。もともと便秘体質だった彼女は、服用開始から1週間で強烈なお腹の張りと痛みに悩まされました。市販の便秘薬に頼らず、医師に相談してマグミット（マグネシウム製剤）を処方され、ようやく落ち着いたとのこと。「便秘なんて我慢すればいい」と思っていたけれど、薬とのバランスや自分の体調に敏感になることが、妊活にはとても大切だと実感したそうです。

人工授精や妊活中の注意点とは？

クロミッドは人工授精の際にもよく使われますが、飲みすぎると子宮内膜が薄くなる副作用があるため、長期間の服用は避けるべきです。

また、便秘によるおならや腹痛がストレスになることもあるため、無理せず医師と相談しながら治療を進めましょう。

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【不妊治療中の便秘】クロミッド（排卵誘発剤）の副作用？【よくある質問と回答】

Q1. クロミッドを飲み始めてから便秘になりました。副作用でしょうか？

A1. はい、クロミッドの副作用として便秘はよく見られます。ホルモンバランスの変化によって腸の動きが鈍くなることや、黄体ホルモンの影響で便が硬くなりやすくなることが原因です。

Q2. クロミッド服用中の便秘対策にはどんな方法がありますか？

A2. 水分を1日1.5L以上摂ること、食物繊維の多い野菜・果物・海藻を摂ること、軽い運動（ウォーキングなど）を行うことが効果的です。お腹のマッサージも腸の動きを促進します。

Q3. 市販の便秘薬は妊活中に使っても大丈夫ですか？

A3. 強い刺激のある便秘薬（センナ・ダイオウ）は妊活中には避けるべきです。酸化マグネシウムなどの非刺激性下剤が推奨されますが、使用前には必ず医師に相談してください。

Q4. クロミッドとルトラールを併用すると便秘は悪化しますか？

A4. はい、ルトラール（黄体ホルモン剤）にも便秘の副作用があるため、併用によって便秘がひどくなることがあります。早めの便秘対策と医師への相談が大切です。

Q5. 便秘が妊娠や人工授精の成功に影響しますか？

A5. 直接的な影響は少ないとされていますが、便秘による腹部の張りやストレスは体調を乱す原因になります。快適に妊活を進めるためにも、便秘は放置せず早めの対策を心がけましょう。

まとめ：不妊治療中の便秘、クロミッド（排卵誘発剤）の副作用？

クロミッドは排卵誘発剤として、不妊治療や人工授精で広く使われていますが、副作用として便秘が起こることがあります。これは、ホルモンバランスの変化や腸の動きの低下が原因と考えられます。

便秘を防ぐためには、水分をしっかり摂り、食物繊維の多い食事を心がけ、適度な運動を取り入れることが重要です。また、市販の便秘薬を使う場合は、妊娠に影響の少ないタイプを選び、医師に相談することをおすすめします。

ルトラールなどの薬と併用する場合は、さらに便秘が悪化しやすくなるため、より慎重に対策を行う必要があります。クロミッドは人工授精にも使われる薬ですが、長期間の使用による副作用にも注意が必要です。

妊活中はストレスを減らすことも大切です。便秘やおならが続くと不快に感じることもありますが、適切な対策をとることで、より快適に妊活を進めることができます。医師の指導を受けながら、健康的な生活習慣を意識し、妊娠の可能性を高めていきましょう。

参考文献：富士製薬工業株式会社 クロミッド錠50mg 添付文書
https://www.info.pmda.go.jp/go/pack/2499009F1080_2_07/?view=frame&style=XML&lang=ja