【授乳中】妊娠する確率は？ 授乳中に妊娠した人の特徴とは？

2025年01月20日

「授乳中って妊娠しないって聞いたけど…」「生理が来てないから大丈夫なはず…」
そんなふうに思っていたのに、まさかの妊娠！？と驚いた経験談、実は少なくありません。

出産後は育児に追われて、自分の体のことはつい後回しになりがち。でも、授乳中にも妊娠の可能性がゼロではないこと、ご存知でしたか？

今回は、授乳中の妊娠の確率やメカニズム、妊娠を希望する場合・避けたい場合それぞれの注意点について、わかりやすくご紹介します。

 

【授乳中】妊娠する確率

授乳中は生理が来ないから妊娠する確率は低い、妊娠はしない！と言いますが本当なのでしょうか？実際には、授乳中に妊娠した方もたくさんおられますので、ご紹介いたします。

【授乳中】妊娠する確率は低い？

授乳中に妊娠した！という方もたくさんおられますが、基本的には妊娠の確率は低いです。

授乳中は、赤ちゃんがおっぱいを吸う刺激が下垂体に働き、母乳を産生する作用のある「プロラクチン」というホルモンが分泌されます。

プロラクチンには排卵を抑制する作用もあるので、授乳中は生理が止まり妊娠しにくくなります。

 

【授乳中】妊娠しない（妊娠しにくい）ようになっている？

基本的には、プロラクチンが排卵を抑制するので、授乳中は生理が止まって妊娠しにくくなります。

出産後、妊娠しやすいは、ウソ？

プロラクチンが排卵を抑制し、授乳中は生理が止まって妊娠しにくくなります。

【授乳中】妊娠するとどうなる？

産後すぐに妊娠すると、母体に負担がかかりますので、妊娠しないようになっているのです。

 

授乳中に妊娠した人もいる？

授乳をやめると、妊娠の可能性が出てくる

授乳中に妊娠したという方もおられます。

授乳をやめてしまうと、7日ほどでプロラクチンの分泌量が下がってしまい、排卵が起こって生理が始まり、妊娠の可能性が出てきます。

プロラクチンのレベルを下げないためには、１日８回以上の授乳が必要とされています。

授乳中に妊娠する可能性（確率）もある

授乳中に生理が始まった場合でも、プロラクチンが分泌されていますので、卵胞の成長は遅く、排卵にも時間がかかり、妊娠の可能性は低くなります。

しかし、あくまで妊娠する確率が低くなるだけで、人によっては授乳中も生理が来たり、排卵していて生理が来ないまま妊娠する場合もあります。

個人差がありますので、妊娠を望まない場合は避妊をした方が良いでしょう。

→体験談：生理がないまま妊娠したAさん（30代）
「上の子が生後6ヶ月の頃、体調がなんだかおかしいなと思って検査薬を使ったら陽性反応が！生理も再開していなかったので驚きました。まさか排卵しているなんて…とびっくりしました。」

→事例：1日3回の授乳で妊娠したBさん（20代）
「混合授乳で1日3回程度の授乳をしていました。生理も再開していたので注意はしていたつもりでしたが、妊娠が発覚。やはり避妊は大切だと痛感しました。」

 

【授乳中】妊娠したいケース

妊娠希望の方は、完母よりも混合授乳（授乳+ミルク）にする

2人目、3人目を妊娠したい！と考えている人は、母乳のみ（完母）ではなくミルクに変えるなど混合授乳にすることがおすすめです。卒乳や断乳も計画的に進めていきましょう。

→事例：卒乳後にすぐ妊娠したCさん（40代）
「年齢的に2人目を急ぎたくて、1歳の誕生日に合わせて断乳を決意。その後2ヶ月で生理が戻り、タイミングを取ったところすぐに妊娠。やはりプロラクチンの影響は大きかったんだなと実感しました。」

授乳中に妊娠したら、授乳をやめるべき？

授乳中に生理が始まって妊娠した人や、生理が一度もこないまま妊娠した人もいます。生理が再開していなくても排卵が起こっている場合もあります。

授乳中に妊娠したら授乳をやめるべきかというと、必ずしもやめる必要はありません。

しかし妊娠初期はつわりなど体調を壊しやすくなりますので、体調管理を行いながら授乳を続けた方が良いでしょう。

→事例：妊娠初期も授乳を続けたDさん（30代）
「妊娠がわかって心配でしたが、医師から『体調が良ければ授乳していても大丈夫』と言われ、つわりが落ち着いていたので続けました。結果的に、無事に元気な赤ちゃんを出産できました。」

早産や流産の危険は？

授乳中に分泌されるホルモンは、プロラクチンの他に「オキシトシン」があります。

オキシトシンは子宮を収縮させる作用がありますので、流産や早産に影響する可能性はないとは言えませが、あまり考え過ぎないように、まずはご自身の体調管理が大切でしょう。

 

産後1ヶ月の頃

産後1ヶ月の検診で異常がなければ、夫婦生活の許可が出ることが多いです。

しかし、この頃の女性の身体は、赤ちゃんのお世話で睡眠も不十分となり、排卵してるのかを知ることも、基礎体温をしっかり測ることも難しくなります。

産後、排卵が再開するのは、いつ？

出産後の排卵が再開するのは個人差がありますが、授乳をしていない人で平均3ヶ月、授乳をしていると平均7ヶ月ほどで生理が再開するとされています。

しかし、授乳をしていても2～3ヶ月で再開する人や、授乳をやめるまで再開しない人など様々です。

生理再開の時は、妊娠前と同じように腰痛や腹痛、頭痛、胸の張りなどが起こります。

※なお、出産後すぐから産後1ヶ月くらいまで続く出血は「悪路（おろ）」といって、子宮の中に残った血液や剥がれた内膜などが混ざったものです。

産後1年以上、生理がこない

産後はホルモンバランスが崩れますので、産後1年ほど生理がこないのは問題ありませんが、1年半～2年近く来ない場合は、何らかの病気の可能性もありますので、婦人科を受診しましょう。

また、授乳をやめて3ヶ月以上生理が来ない場合も、婦人科の受診をおすすめします。

関連記事：産後の生理不順→ 二回目、三回目の生理が遅れる（生理がこない）

関連記事：【高プロラクチン血症】でも妊娠できるの？妊活への影響は？

 

 

【よくある質問】【授乳中】妊娠する確率は？ 授乳中に妊娠した人の特徴とは？

Q1. 授乳中でも妊娠する可能性はありますか？

A. はい、あります。授乳中は「プロラクチン」というホルモンの影響で排卵が抑制される傾向がありますが、完全に避妊できるわけではありません。

特に授乳間隔が空いたり、夜間授乳が減ったりすると排卵が再開することがあり、予期せぬ妊娠につながる可能性があります。

🔗参考：六本木レディースクリニック　授乳中に妊娠する確率は？授乳中に妊娠したらどうすればいい？

Q2. 産後1ヶ月で妊娠することはあるのでしょうか？

A. あります。産後すぐに排卵が再開する女性もおり、初回の生理が来る前に妊娠する可能性もあります。特に母乳育児をしていない、または混合栄養で授乳頻度が低い場合には、産後1ヶ月前後での排卵→妊娠が報告されています。

🔗参考：エナレディースクリニック　産後の生理の再開時期はいつ頃？体の変化や、再開に向けた対策などを解説

Q3. 授乳中に妊娠しやすい人の特徴はありますか？

A. 以下のような条件があると、授乳中でも排卵が早期に回復しやすく、妊娠につながる可能性が高いとされています：

完全母乳ではなく、ミルクと混合で育てている

授乳回数が少ない（特に夜間授乳が少ない）

産後3ヶ月以降で母体のホルモンバランスが戻りつつある

生理がすでに再開している

Q4. 授乳中に妊娠しても母乳を続けても大丈夫？

A. 多くの場合、安全に授乳を続けることができます。ただし、切迫流産・切迫早産のリスクがある場合や、医師から安静を指示された場合は、授乳の継続について医師に相談が必要です。授乳によるオキシトシン分泌が子宮収縮を促す可能性があるため、注意が必要です。

🔗参考：AMOMA【助産師監修】授乳中に妊娠したらどうなる？ 卒乳すべきか等を解説

Q5. 授乳中は生理が止まっているので妊娠しないのでは？

A. よくある誤解ですが、排卵→妊娠→初回生理が来ないまま妊娠成立というケースは十分にあります。つまり「生理が来ていない＝妊娠しない」は間違いです。

🔗参考：レディースクリニックなみなみ　産後の生理はいつ再開する？来ない原因と再開後の変化、受診の目安や避妊まで

 

【まとめ】授乳中に妊娠する確率

【授乳中】妊娠する確率は低い

授乳中に妊娠した！という方もたくさんおられますが、基本的には妊娠の確率は低いです。

授乳中に分泌されるプロラクチンの作用で授乳中は生理が止まり、妊娠の確率は低いですが、妊娠するケースもあります。個人差があります。

【授乳中】妊娠しない（妊娠しにくい）ようになっている

基本的には、プロラクチンが排卵を抑制するので、授乳中は生理が止まって妊娠しにくくなります。

出産後、妊娠しやすいは、ウソ！

プロラクチンが排卵を抑制し、授乳中は生理が止まって妊娠しにくくなります。

【授乳中】妊娠すると…？

産後すぐに妊娠すると、母体に負担がかかりますので、妊娠しないようになっているのです。

 

【授乳中】妊娠したいなら？

2人目、3人目を妊娠したい！と考えている人は、母乳のみ（完母）ではなく、ミルクに変えるなど混合授乳にすることがおすすめです。