あなたは妊娠しやすい【性格】ですか？「すぐ妊娠出来る人」の特徴を解説！

2024年03月18日

妊娠しやすい【性格】とは？

妊娠に「性格なんて関係あるの？！」と思われがちですが、実は意外と関係があります。妊娠しやすい人の性格は…。

ズバリ！【前向きで楽観的な人】です！男性も女性も、実は妊娠しやすい人には、こんな特徴があるんです！

【前向きで楽観的】な人が特徴

妊活中のストレスは、特にNG！！

• 毎月生理が来るたびに落ち込んで、ため息が出てしまう…
• 「孫はまだかしら？」と言われて、焦ってしまう…
• 周りの友達の妊娠報告に、凹んでしまう…
• こんなに頑張っているのに…

このような状況で、心身共に疲れてしまっている人がとても多いです。これは、男性も女性も共通なので、妊娠しやすい人の特徴をぜひ覚えておいてください。

妊娠を【遠ざける】性格

特に、

1. 真面目で頑張り屋さん
2. 押しに弱くて、人に合わせ過ぎる
3. 責任感が強い
4. マジメで完璧主義

そんな性格タイプの人は、知らず知らずのうちにストレスを抱えて、疲れてしまいがちです。

また、

• 不妊治療に全力投球している人
• 排卵周期を逃したくない！今周期こそ！と力が入っている
• 本やインターネットで、不妊に関して徹底的に勉強している
• 不妊治療で頭がいっぱいになってしまっている…

そのようなケースがストレスとなり、状態を悪化させてしまいますこともよくあります。そおな方は、あえて逆のことをして、「すぐ妊娠出来る人」に近づいてみませんか？

ホルモンバランスが崩れる

女性の体は、脳によって、脳の中の間脳（視床下部）→脳下垂体→卵巣→子宮へと、ホルモンバランスが調整されています。

月経周期も、脳の働きでコントロールされていますが、ストレスはこのバランスを乱してしまいます。（男性もストレスは、男性不妊に大きく影響します）

『妊活をやめたら、忘れた頃に妊娠した！』などとよく聞きますが、これは本当です。

一生懸命になるのを止めた時（忘れた時）に、プレッシャーから解放され、ストレスが無くなり、ホルモンバランスが整って体が良い状態になります。

とはいえ、分かっているけど、つい…となってしまいがち。

性格を変えるというのはなかなか難しいですよね。性格を変えましょう！とは言いません。ちょっとしたことを意識して、ポジティブ思考を身につけてみましょう。

妊娠しやすい人の【特徴】5選

あなたの周りには、簡単に「すぐ妊娠出来る人」や「妊娠しやすい人」はおられませんか？

元々、妊娠しやすい体質なのかもしれませんが、一体なぜなのでしょうか？特徴についてご紹介いたします。

男性も女性もぜひ参考にして頂き、今すぐ妊娠しやすい特徴を掴んで欲しいと思います。

①3つの良かった探し

1日の終わりに【3つ良かったこと】を探してみましょう。どんな小さなことでも良いので、日頃の生活の中で良いことを探してみてください。

人間は日頃、常に意識している事（考えている事）に影響されます。良いことを考えれば、良いことが起きるし、ポジティブに考えれば、自然とポジティブなことが起こります。

失敗しても、「次、頑張ろう！」と思えたり、「何とかなるさ！」と気楽に考えられるようになります。

時間はとても大切です。ネガティブな思考に時間を費やして疲れるよりも、さっと気持ち切り替えて、ポジティブなことを引き寄せましょう。

それが妊娠しやすい人の特徴です。

②良い面を見る

長所と短所は、表裏一体です。

例えば、自分の内向的な性格が好きではないと思っていても、目線を変えれば「落ち着いている」「穏やか」という見方もできます。

自分の短所だと思う事も、長所として受け止めるようにしましょう。

物事の良い面に目が向くようになれば、何ごとも「まあいいか！」と流せるようになります。ネガティブな思考に支配されて、疲れてしまうことが少なくなるはずです。

疲れなくなると、妊娠しやすい人に近づいていきます。

③積極的な行動

前向きになろうと決心したからといって、すぐに前向きになれるわけではありません。少しずつ、意識して変えていく取り組みが必要です。

しかし、どれだけ前向きになろうと意識していても、実際にはなかなか難しいものです。人の考え方は、日常の中にある小さな選択と行動に大きな影響を受けます。

ネガティブな状態の時は、あえて何か別の行動をしてみましょう。行動することで状況が変化し、うまくできる方法が見つかったり、気持ちが明るくなったりします。

まずは毎日の行動を変えていって、それを習慣化すれば、無理なくポジティブな考え方が身に付くでしょう。

ポジティブを身につけて、すぐ妊娠出来る人になってみませんか？

④周りへの感謝を忘れない

感謝することに意識を向けると、幸福感が高まります。

感謝することは、物事の良い面を見るトレーニングにもなります。また、感謝を相手に伝えることで、より良い人間関係を作ることができます。

周囲に感謝の気持ちを持てるようになると、自分が「いかに恵まれているのか」ということにも気付けるようになります。

心に余裕が少しづつできて、自然に笑顔が増えて、幸せになっていきます。その心の余裕が「妊娠しやすい人」への第一歩です。

⑤ゆっくり過ごす

時々ゆっくりする時間を作って、自分の体に目を向けてみましょう。ゆっくりする時間は、とても大切です。この穏やかさが妊娠しやすい人の特徴の一つです。

不妊治療中のネガティブな感情は、必ず体の状態に現れるものです。（筋肉が固くなったり、姿勢が悪くなったり）

体がこわばって緊張が強い場合には、あえてゆっくり過ごしてみましょう。「深呼吸」しながら、ゆっくりしていると、不思議と体がほぐれリラックスしてきます。

あなたも妊娠しやすい人になることを応援しています！

すぐ妊娠できる人の【特徴】

すぐ妊娠できる人、妊娠できる準備ができている人の特徴をまとめました。下記を参考にしてみて下さい。

35歳以下

35歳から急激に妊娠率は低下し、流産率も上昇します。

生理周期が整っている

生理周期の正常範囲は25～38日です。短すぎる、あるいは長すぎる方は、身体がまだ整っていません。排卵していなかったり、排卵のタイミングがずれていたりするので、まずは整えていきましょう。

生理の量が正常

子宮筋腫やポリープ、子宮腺筋症などの病気があると、生理の量が増えたりします。それによって着床しにくくなるケースもありします。

正常な生理の量は20-140ml程度です。

また量が少ない場合は、無排卵の可能性もあります。

生理痛がない、性交痛がない

生理痛や性交痛がある場合、子宮内膜症がある場合があります。子宮内膜症は、卵管の閉塞や着床の妨げになることがあります。

過去に性感染症にかかったことがない

例えばクラミジア感染症によって、卵管が閉塞しているケースがあります。

体重が適正範囲内

太りすぎ、痩せすぎは、排卵障害につながるケースがあります。

喫煙の習慣がない

男女とも喫煙者（タバコ）は、妊娠率が低下します。

腹部の手術をしたことがない

手術の内容によっては、子宮や卵巣の周囲が癒着していることがあります。

おたふくかぜにかかったことがない（男性の場合）

思春期以降におたふくかぜにかかると、精子に影響が出ることがあります。

 

すぐ妊娠できる人、妊娠できる準備ができている人の特徴を、日々の妊活の参考にしてがんばってください。