2015年11月22日

シワ・たるみが得意

このような方にオススメ

• 二重アゴ
• クマが出来やすい
• 顔の浮腫み
• 顔の歪み
• 顎関節症
• くすみ
• たるみ
• シワ
• 透明感が出る
• 吹き出物がないなめらかな肌に
• デコルテラインがきれいに
• フェイスラインが整い、シャープな顔に
• 首のシワやたるみもなくなり、キレイなネックラインに

• 髪がきれいに

こんな症状にもどうぞ！！

• 二の腕のたるみ
• バストが下がっている
• 猫背
• ポッコリお腹（たるみ）
• 脚が太い
• O脚・X脚
• ヒップが垂れている　
• 太もものハリが気になる
• 首のシワ

 ボディラインのくずれは、「肩甲骨の開き」や「背骨や骨盤のゆがみ」、「肩関節や股関節などのずれ」などにより、筋肉がアンバランスになることで起こります。

また、偏ったカラダの使い方などで、使い過ぎの筋肉が、骨をひっぱり、骨格のゆがみへとつながってしまいます。

自分の体に意識を傾けてみてはいかがでしょうか？

なぜ、シワやたるみ にいいの？

「マイクロトラウマ（微細な損傷）」や「ポジティブトラウマ（良い意味での損傷）」という言葉をご存知でしょうか？

鍼をすると、体に微細な傷（マイクロトラウマ）がつきます。

そうすると、代謝せず眠っていた組織も、傷づけられたことにより、「回復しなくては！」と目覚め、代謝が活発になり動き出します。

例えば、真皮層では、「コラーゲン」や「エラスチン」といった成分の代謝が、活性化します。

今まで、マッサージや美顔器では、反応しなかった部分も、微細な傷（マイクロトラウマ）がついたことにより、代謝が活発になり、活性化します。

シワやたるみが変化する

このようなメカニズムにより、シワやたるみ、筋肉のハリ、リフトアップに効果があるのです。

まさに！眠っていた組織を呼び起こしてくれるのです！

だから、鍼による美顔術は、他の手技に比べ、効果が早く、持続性があるのです。

鍼による微細な傷は、まさに、ポジティブな傷（良い意味での損傷）ということなのです。

ぜひ皆さんもお試しを！豊中市で シワ・たるみ　なら 当院にお任せを！

＞効果絶大！美容鍼灸のリフトアップでたるみ改善！

2015年11月22日

リフトアップ【美容鍼灸】って、知ってますか？

こんな方におすすめ！

1.  お顔の弾力アップ
2.  お顔のリフトアップ
3.  シミ、シワ、クマ
4.  お顔のたるみ/むくみ
5.  肌ツヤ
6.  お顔のくすみ
7.  小顔効果

リフトアップ美容鍼灸とは

元々は顔面神経麻痺の治療方法を応用した、美容目的のハリです。血液やリンパの流れを良くして、新陳代謝を活発にします。

老廃物を排出させることで、お顔の細胞にたくさんの栄養を送り込む事が出来ます 。

その結果、潤いと弾力が出て、シミ、シワ、クマ、吹き出物が無くなり、皮膚の引き締め効果により、リフトアップされます。

高価な化粧品に頼るのではなく、内側からの美（インナービューティー）を手に入れてみませんか？

施術ペース

１回でも「目がパッチリした」「リフトアップした」等の効果を実感して頂けます。理想のペースとしては、初めは週に1～2回でリフトアップ状態を筋肉に覚えさせていくと効果的です。

リフトアップした良い状態が維持できるようになったら、月に3～4回。約50回くらいで身体が安定しますので、非常に長く効果を維持できるようになります。

まずは、50回を目指しましょう。男性もお気軽にご相談ください。

若干、お化粧が落ちることがあります。気になるようでしたらメイク道具をご持参ください。

全身調整コースと併用すると、より一層効果が期待できます。髪の毛くらいの非常に細いハリを使っていますので、ほぼ痛みはありません。

敏感肌、はり灸が初めての方も、安心して受けられます。もちろん、腫れも出ないですし、入浴やメイクも可能です。

リフトアップ美容鍼灸で【頭蓋骨】を整える

たるみの大きな原因は頭蓋骨のズレです。リフトアップのポイントは、ズレを治すことです！

頭蓋骨がズレていると、血の流れが滞り、うまくサラサラと流れない状態になります。これは、ちょうど高速道路でいえば、渋滞していてクルマの流れが悪いようなものです。

ツボを刺激すると、頭蓋骨が本来の場所に矯正されていきます。きれいに整うと、お顔の不調もキレイに改善されていきます。

内臓の機能や心身のバランス、ホルモンの状態も調整して、肌の調子も整えていきます。身体の内側から、肌の状態を整えていけば、お肌も引き上がり、自然にリフトアップされていきます。

健康になる＝リフトアップ！

美容鍼灸は、美顔・美肌のためのハリ施術です。

東洋医学では、美は「心身の健康が基盤」であると考えています。なので、本当の目的は「健康美」なのです。

体表に現れるツボの変化は、カラダの内部の状態を反映しています。身体の中から変化させなければ、真の美しさとは言えません。

リフトアップ美容鍼灸の【メリット】

顔色が明るくなり、ハリと艶が出て、新陳代謝が良くなることを実感できます。自然体できれいにリフトアップされます。

身体の内部に問題を抱えている場合、実は、身体の中身を整える施術が、非常に重要です。身体の内部を整え、新陳代謝を活性化し、肌により多くの栄養を送り込みましょう。

「はり」で、全身のツボを刺激すると、顔面はもちろん、全身の血流やリンパの流れが良くなります。

身体全体に元気が出て、抵抗力や免疫機能も高まります。身体の内部から美しくなりましょう。豊中市でリフトアップなら 当院にお任せを！

＞効果絶大！美容鍼灸のリフトアップでたるみ改善！

2015年11月21日

腱鞘炎について

原因

多くが、使い過ぎによる（腱と腱鞘の間の）摩擦による炎症が原因です。

また、出産後や更年期など、女性ホルモン（エストロゲン）のバランスが変化する時にも、発症しやすいです。

このような人がなりやすい

• ペンをよく持つ
• 家事で、よく手を使う
• 赤ちゃんを抱くママ
• ゲームで、手をよく使う
• 疲れを溜めてしまい、慢性的に筋を酷使ししまう
• 無理をして、仕事をこなしている

このような人は、腱鞘炎になってしまい、後で後悔することになります。

痛いと思ったら、すぐ原因となる動作を止め、休息が必要です。

腱鞘炎を治す方法

まずは、手に痛みが出たら…、「腱鞘炎」と「筋肉痛」の区別をつけるために、医療機関に行きましょう！

冷やす

手を使った後、「痛み」や、「ほてった感じ」がする時には、すぐに氷水で冷やす！

冷やして気持ち良いと感じたら、それは、体が冷やして欲しがってる証拠です。

使用後、15～20分間くらいが目安で、しっかり冷やします。

痛みがない範囲でストレッチ

手首、肩、肘を使う前にも、準備体操のように、ストレッチをした方が良いです。(痛いときは、やってはいけません)

使う前に、ストレッチや手首を回す、振るなどをして、血行を良くして、筋を温めると、予防効果が高いです。

病院に行く

仕事に支障をきたすような時は、ステロイド注射を打ってもらう。

腱鞘炎は、同じ体勢を維持することで、起こりやすいのです。

固定する

腱をサポートしながらも、動きを完全に束縛しないテーピング（キネシオテープ）などで、痛い動きを制御しましょう。

はり灸を受ける

頚や肩、肩甲骨周りの筋肉を緩めて、腕の筋肉のコリなどを取っていきましょう。

患部の血行不良の改善、痛みの鎮痛など。

薬剤

インドメタシンの湿布薬や塗り薬、モーラステープなどを貼ってみましょう。

あくまで対症療法ですから、貼っていたら治るというものではないですが、気休めにはなるでしょう。

安静にしておく

ご飯を食べる時は、お箸を使わずに、スプーンかフォーク！

トイレはウォシュレット、食器洗い機を使うなど。

悪化防止を目的とした生活をしましょう。つまり安静です！

最大の予防と治療は、休息。手を使わないことです。

腱鞘炎の発症しやすい条件

実は、腱鞘炎の発症には、気温も大きく関係しています。

下記の時期には、発症する人が増えます。

• 寒い時期（筋肉の収縮率が高まるため、腱が痛みやすくなる）
• 気温差が、激しい時期
• 湿度の多い時期

この寒い時期、腱鞘炎にならないように気をつけましょう。

豊中市で腱鞘炎なら当院にお任せを！

2015年11月21日

アトピーを治すコツ

アトピーは、皮膚炎というだけあり、皮膚の炎症によってかゆみが出ます。

炎症自体は、抗原を外に「排出させる」目的での反応であり、無理に抑える必要はありません。（程度にもよる）

私たちの身体は、本当にうまくできています。

例え、不快なひどい自覚症状であっても、実際には体の状態を調整して「解毒する」ために起きています。アトピーも同様です。

症状を繰り返さないようにするには

まずは、体に生じている「偏りを正す」事が大切です。

子供のアレルギー症状は、副交感神経が過剰に働いてリンパ球が過多になり、免疫反応が過剰になることでかゆみや炎症が起こっていると考えられます。

大人になるにつれ、自然に交感神経と副交感神経のバランスが取れ、アレルギー症状も落ち着いてくるケースが多いです。

アトピーのようなアレルギー症状がきつい場合は、副交感神経の過剰な状態が続いていると考えられます。

対処法

• 甘い物をやめる（血糖値が上がると、副交感神経が優位になる為）
• 排気ガスも、副交感神経を優位にします。ご注意ください。
• 夜更かしをせず、規則正しい生活を送ることが大切です。（自然な自律神経のバランスを保つ為に）

※子供のころは、成長を促す為に「副交感神経が優位」になります。子供にアレルギー症状が多いのは、この為です。

食事法

小食を心掛ける

お腹が減っていないのに、毎食、満腹になるまで食べていませんか？

身体は、消化の為に無駄なエネルギーを使い過ぎると、疲れ切ってしまいます。

本来なら、皮膚の傷の「治癒の為に使うべきエネルギー」でさえも、消化に使ってしまいます。

お腹が減った時に、腹八分目の食事量がベストです。満腹になるまで食べなければいけない、という概念は捨てましょう。

季節の野菜をたっぷり食べる

旬の野菜には、その季節に合った働きがあり、「夏野菜は、体を冷やす」、「冬野菜は、温める」作用があるのです。

ですから、冬に「夏野菜」ばかり食べていては、身体を冷やしてしまいます。

旬の野菜を食べることは、美味しいだけでなく、体にも優しく、本来の形なのです。

季節を意識して、野菜を多く摂りましょう。

昔ながらの調味料を使う

出来るだけ、化学調味料の少ない食事を心がけましょう。

食事を変えることが難しいのなら、まず手始めに、調味料から変えてみてはいかがでしょうか？

ご存知ないかもしれませんが、実は、醤油やみりん、味噌にも、「添加物」が多く含まれています。

毎日使うものだからこそ、化学的なものが入ってない調味料を選びたいです。

昔ながらの作り方をしているものが、オススメです。購入する際、成分表示を見て、確認してみましょう。

自分の食事を見直してみよう！

このような事を心がけながら、自分の症状に合った食事を見つけてみましょう。

食事を意識すると、身体が大きく変化することがあります。また、今まで気づかなかった事に気づく事も多いでしょう。

「これを食べたらかゆくなる」「これを食べると胃が重くて眠たくなる」など…様々な事に気付くはずです。

体調が崩れる物は、避けるようにし、自分なりの「改善食」を見つけてみてください。

人それぞれ、食事法は異なります。

そして、何よりも「食事を楽しむ」気持ちを忘れないでください。また、アトピーには、はり灸がとてもおすすめです！

お悩みの方は、ぜひ当院にお気軽にご相談ください。豊中市でアトピーなら 当院にお任せを！

2015年11月21日

川西市 男性不妊 Ｉ.Ｅ様 41歳

結婚６年目。精子の「数と運動率」が低いと、クリニックで言われている。

ＥＤ（インポテンツ）の問題があり、困り果てて連絡があった。

いろいろお話を伺っていると、生活習慣に問題が見えてきた。

仕事の残業が多く、帰るのが遅い。食事も夜遅く、外食も多い。仕事でのストレスも多く、飲みすぎてしまう。

奥様も鍼に通っており、体調がドンドン良くなってきているが、ご主人の身体がなかなか上手くいかない。

そこで、施術を開始することになった。

生活習慣の問題点をお伝えすると、素直に聞き入れて下さり、ご本人も出来る限る努力すると、約束して頂いた。

これで夫婦で同じ目標に向かって、一緒に問題に取り組んでいく姿勢が出来た。

足の冷えなどの体調が、徐々に改善され、半年後に妊娠の報告を受けた！

現代人は、仕事で、夜遅くまで無理をして、人間の本来の生活リズムから、かけ離れた生活をしている人達が多いと感じている。

ED（インポテンツ）になる原因とは？

原因

①タバコ

タバコに含まれているニコチンには、血管を収縮させる作用があります。

大量の血液が勢いよくペニスに流れ込むときに大きくなります。

血管が収縮していると、ペニスに血流が集まって来ないのです。

②精神的ストレス

ペニスが大きくなるには、リラックス（副交感神経が優位の状態）していなければいけません。

ストレスや不安は、交感神経が優位になってしまい、緊張状態になり大きくなりません。

③過度の飲酒

過度の飲酒も、交感神経が優位になり、血管が緊張状態になります。性行為の前には、飲酒は避けた方が良いでしょう。

④糖尿病・高血圧

糖尿病は、血液中の糖が多いので、ドロドロ血液になり、大量の血液をペニスに集めることが出来なくなります。

血圧も上がると、ドロドロ血液になりやすくなります。

川西市で評判 はり灸

東洋医学では、勃起不全(インポテンツ)のことを「陽萎」と言います。

はり灸は、陽萎に対して、優れた効果が期待出来ます。

その他にも、疲労感、重だるい、疲れやすいなどの全身症状が感じられる場合もあります。

インポテンツは、機能性と器質性に分類され、機能性（臓器的に問題がない）が90％と言われています。

その原因は、ストレスが多いように感じています。

はり灸では、主に自律神経の調節をして、ストレスなどによる勃起不全を施術しています。

妊活は、女性だけの問題ではなく、男性側のこうした問題を放っておくことが、妊活の妨げにつながっています。

川西市 でお困りなら当院にお任せを！