高齢出産と不妊治療 | 豊中市 池田市 箕面市の不妊鍼灸専門「ぽん鍼灸院」

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高齢出産と不妊治療

35歳以上の高齢出産は、なんと30年前と比べると50%もアップしてるそうです。一昔前と比べると、ずいぶん出産年齢が高齢化してきているということです。平均寿命が30年延び、社会情勢も変化してきていますから、高齢出産は今後ますます増えて行くと予測されます。男性の精子というのは、毎日作られています。それに対して、女性の卵子は、本人が胎児の時から作られています。ですから、本人が年を取れば、卵も年を取り、年齢と共に卵子も老化していきます。次第に、卵子の質が低下してくれば当然妊娠しづらくなってしまいます。

不妊治療をされている方に、ぜひおすすめしたいのが、不妊鍼灸と不妊整体です。そして、栄養も大切です。併用されることをお勧めいたします。不妊症や月経不順、月経前症候群(PMS)などの婦人科疾患で、治療をされている方の多くに、慢性の栄養不足がみられます。特に、太り過ぎ体型の肥満の方、無理なダイエット→リバウンドを繰り返している方、甘いもの(ケーキ、チョコレートなど)がやめられない方も、 特に注意する必要があります。
現代人の多くの方が、カロリーオーバーであり、栄養不足になっています。食事は、毎日の事ですから、自分でしっかり管理し、太り過ぎは改善しておきたいです。逆に痩せすぎも問題で、妊娠しにくくなると考えられますから、気をつけましょう。

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閉経対策をして高齢妊娠を目指す

不妊治療において、まず大切なのは、不妊体質を改善することです。不妊体質とは、不妊症を引き起こしやすい体質のことです。不妊体質の原因は、冷え性、不規則な食事、睡眠不足などがあります。ホルモンバランスが整っており、毎月の生理と基礎体温がほぼ規則正しく来ているのであれば、不妊治療もうまく成功する可能性は高いです。生理周期の乱れや、無月経(無排卵)になっている場合は、妊娠できる可能性が低くなりますので、治療が必要になってきます。また、閉経してしまっていては、妊娠の確率もほとんどない状態になってしまうので治療が必要です。

ストレスは、閉経の大敵です

女性が、閉経するのは約50歳くらいですが、ストレスが多く、体の不調が長期的に続いていると、早く閉経してしまうことがあります。閉経から遠ざけるためには、ストレスを溜めずに、楽しい気分を作っていきましょう。精神的にわくわくイキイキがあると、女性は、体の調子も、女性ホルモンも活性化されることが多いので、閉経を早く迎えないようにすることができます。イキイキワクワク楽しめる趣味や楽しみを持っておくことが大事です。このような日々の生活のし方が閉経を遠ざける体のケアになります。なるべく早く閉経をむかえないようにするためにも心と体の健康管理を心がけましょう。閉経してしまうと、女性ホルモンが減っていきますから、精神的にイライラ、ホテリ、汗をよくかくようになったりしてきます。

 

早期閉経でも妊娠の可能性はあります

女性は、完全に閉経してしまうと妊娠はできないのですが、高齢で不妊治療をやっている人は、閉経しないように気をつけてください。早期閉経の場合も、卵巣の機能が停止してしまっているので妊娠することはできませんが、治療によって再び妊娠できる体に戻ります。早期閉経してしまっていても、不定期に排卵していたり、排卵させることができれば妊娠できる可能性もでてきます。閉経や生理がこなくなってしまったからといって不妊治療を完全に諦めるのではなく、医師に相談してみましょう。

まだ閉経とは限らない

1年以上生理が来なくなって閉経してしまったと思っていても、実はまだ閉経はしていなかったということもあります。精神的ストレス、体が疲れている状態が長く続いていて、一時的に生理が止まっていただけの場合もあります。なので、生理がないからといって閉経したと自分で判断してしまうのは危険です。長く恋愛をしていない場合や、ドキドキがないと、ホルモンも活性化しませんから、好きな人ができたり、ドキドキすることがあると、それが刺激になって再びまた生理が始まるというケースもあります。

不妊治療中は、妊娠しなければいけないという強い気持ちのシバリから、気持ちが不安定になってしまうことが多いので、そのゆなストレスから解放されると、自然妊娠する場合も少なくありません。

不妊治療は、病院での薬や注射だけではありません。自分でストレスをなくしたりするのも立派な不妊治療になります。現代では医療が進んでいますから、不妊が改善できることも多くありますし、不妊治療も日々進歩していますから、まずは不妊治療に詳しい治療院やクリニックを探してみるといいでしょう。

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