妊活中のタバコ喫煙による影響について | 豊中市 池田市 箕面市の不妊鍼灸専門「ぽん鍼灸院」

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豊中 ぽん鍼灸院

一般的に、タバコは健康に悪影響を与えるということは皆さん知っていることでしょう。また、タバコには発がん性物質が含まれていることもご存知だと思います。

そんな中で、喫煙をしている女性で妊活をはじめようと思っている女性もいらっしゃるでしょう。
また、妊活中でも喫煙をしている女性も、少なくありません。

タバコ好きでも、妊娠はできます。しかし、妊娠する確率は低くなります。喫煙は、不妊の原因になることがあります。

タバコ好きでも、妊娠する可能性はありますが、過度の喫煙は不妊の原因になることを覚えておきましょう。

では、喫煙が妊活に対してどのような影響を与えるのかをご存知でしょうか?
実はこれは、ちゃんと把握している人はとても少ないのです。何となく良くはないと言うことは知っていても、具体的にどのような影響があるのかを知らない方はとても多いのです。

「タバコを吸うことによる妊活中の悪影響」

・卵巣の機能の低下(血行不良による卵巣機能の低下)
・女性ホルモンの低下(血行不良による女性ホルモンの低下)
・精子の数の減少(血行不良による精子の数の減少)

上記のように、喫煙は妊活にとって妨げになる悪影響を招きます。

・卵巣の機能の低下

喫煙の影響の一つに、卵巣の機能の低下があります。
喫煙によって引き起こる血行不良が原因となり、卵巣の機能の低下が起こります。
一旦低下してしまった機能を元に戻すことは、非常に大変なことです。低下した機能が戻らないといったケースもあります。

・女性ホルモンの低下

喫煙をすると、女性ホルモンが低下すると言う研究データが報告されています。
女性ホルモンが低下してしまうと、月経が来ても排卵することができない、「無排卵月経」の原因になります。
無排卵月経は生理が来てるから大丈夫と安心していて、しかし、なかなか妊娠することができずに病院で検査をして、始めて判明する女性が少なくありません。

・精子の数の減少

喫煙で妊活に悪影響があるのは、女性だけのことではありません。
男性にも精子の数の減少や、精子の質の劣化という悪影響があるのです。
喫煙によって起こる血行不良が原因となりこのような影響があります。
喫煙は男性の精子の質を低下させます。

「タバコは男性の妊活にも悪影響」

・精子の濃度の低下
・精子の数の低下
・精子の運動性能の低下

上記のような悪影響があります。

妊活を始めると、禁煙を始める女性が少なくありません。
しかし、女性だけが禁煙をしても効果は期待ができません。男性も一緒に禁煙をしてください。
女性が禁煙をしても、男性が喫煙を続けていたら「受動喫煙」で女性が禁煙をした意味が無くなってしまいます。
妊活の為の、妊娠しやすい体作りには、パートナーと一緒に禁煙をするということが鉄則です。

喫煙をしていると妊娠しやすい体には遠のいています。
しかし、決して妊娠できないというわけではありません。妊娠する確率が低くなるのです。
タバコを吸っている方は、妊娠をしたいと思って妊活をはじめてから妊娠に至るまでの期間が長くなります。
体外受精を行った場合も、喫煙者の場合には成功率が低くなります。
また、妊娠しても流産する可能性が高くなります。

タバコを吸っていると妊娠できないというわけではありません。しかし、妊娠する確率が下がる事は確実です。
妊娠がわかってから、いきなり喫煙を完全に絶つことは大変です。妊活を始めたら、できれば二人一緒に、少しずつ量を減らしていきましょう。男性側の努力は、女性の禁煙の励みにもなるでしょう。

妊活中に徐々に喫煙の量を減らしておけば、妊娠中の禁煙が容易になります。妊娠する確率も、より高くなります。パートナーにもぜひ協力してもらいましょう。
できれば禁煙をする事が一番望ましいのですが、禁煙をしてストレスを感じてしまうのであれば、本数を減らすなどの工夫で乗り切るようにしてみましょう。

喫煙を絶つのは簡単なことではないですが、健康な赤ちゃんを授かるための努力なら、それはとても価値があることでしょう。

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不妊治療をしていると、なんだか旦那との温度差があるなぁと感じた事はないでしょうか?自分は赤ちゃんがとても欲しい!と思って、生活習慣や食べ物、運動など、色々なことをやっているのに・・・うちの旦那は、無関心・・あまり協力的じゃない・・・そんな姿を見てイライラしたり・・・。

なぜ男性は非協力的なのでしょうか?

その理由は・・・
①.大丈夫だという根拠のない自信。
②.知識が足りないから。
③.現実的に自分のこととして捉えられていないから。などが大きな原因です。

男性で多いのが②。

女性は、妊活や不妊治療を始めると、ネットや本、病院などで、結構いろいろ情報を収集をしていきます。ところが男性はそういったことはまったくしません。男性は、治療の値段くらいしか調べようとはしません。ものすごく知識が足りないことがほとんどです。精子の質は毎日違う事、ストレスに物凄く弱い、食べ物、妻の体の事、不妊についての知識などはまったく知りません。

なぜかというと、男性には、『現実味がない』からなのです。現実として考えにくい生き物なのです。だから、不妊治療をされている女性に知っておいて欲しい事は『自分が思っている以上に旦那は呑気である』という事です。

そして、男性は、女性と違って、感情よりも理論で動くという特徴があります。なので、旦那をなんとかしたいという女性は、旦那に、『男性の精子の質について、不妊における男女の原因比率、女性が焦らないといけない理由など』を、科学的な数字で示してあげると、非常に納得してくれます。『協力してほしい!』という時は、数字を出してあげてください。きっと協力してくれるはずです。

 

そして、これはぜひ旦那さんに知っておいて欲しいことです。それは、男性から見ると、『いつか出来るよ!』みたいに呑気に思っいても、女性は、なぜか必死に不妊治療をしている。そんなことないでしょうか?

それは…女性にとって妊娠、出産というのは、非常に大きな出来事であることをしっかり認識しなければなりません。子供を授かり、お腹の中で育むことが出きるのは、女性だけなのです。これが、男性と女性の顕著な違いなのです。女性にとっては、妊娠ということが生物としての存在意義に関わることなのです。男性には、そこまでの意識はないかもしれませんが、女性にとっては非常に重要なことです。男性は、その認識が低い…

結局のところ、妻が妊娠を望むなら全力でバックアップして欲しいということなのです。せめて、言葉だけでもいいのです。『大丈夫だよ。』『君の味方だよ』など、夫婦で助け合って、乗り切ってほしいと思います。奥さんにはあなたしかいないんです。

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